Навигация
Ювентус Ру
Статьи
Таблица Серии А
Таблица бомбардиров
Форум
Ответы на вопросы
Мини-чат
Связаться с нами
Поиск
Правила сайта
Санкции Ювентус.Ру
Вакансии сайта

Состав
Тренерский штаб
Календарь игр
Статистика
Трансферы
Информация о билетах
Социальные сети
История
Трофеи
Факты о клубе
Символы
50 легенд клуба
Стадион
Тифози
Эйзельская трагедия
Правообладателям

Гость
Имя

Пароль



Вы не зарегистрированы?
Нажмите здесь для регистрации.

Забыли пароль?
Запросите новый здесь.

Сейчас на сайте
Гостей: 25
На сайте нет зарегистрированных пользователей

Пользователей(всего): 24259

Темы форума
Последние сообщения
Серия А [19:41]
Прогнозы матчей Сери... [16:41]
Ювентус - Дженоа (22... [15:56]
Просто о Ювентусе [13:32]
Serie A. Линии и ста... [12:34]
Тотализатор. Кубок Ю.ру [11:52]
Serie B. Линии и ста... [09:10]
Кино [16 Янв.
16:35]
Кубок Легенд 2018 [16 Янв.
10:33]
Музыка [15 Янв.
21:18]

Темы месяца
Ювентус 1-0 Рома ... [123]
Прогнозы матчей С... [74]
Serie A. Линии и ... [74]
Серия А [41]
Кальяри 0-1 Ювент... [34]
Еврочемпионаты [33]
Ювентус 2-0 Торин... [26]
Моя трансферная п... [24]
Верона 1-3 Ювенту... [22]
Serie B. Линии и ... [21]

Вторник
Ювентус.Ру рад представить своим читателям новую серию статей - "Итальянский тренер". Мы постараемся показать вам все методы и тактические секреты, которые используются лучшими тренерами Серии А.

Довольно наивно полагать, что профессиональные игроки и футбольные тренеры тратят по паре часов в день на подготовку вроде бега вокруг поля или ударов по воротам с целью разминки вратаря перед матчами в чемпионате, стараясь реализовать все наши мечты и желания и выиграть при этом матч.

На самом деле методы подготовки очень разнообразны. Ювентус.Ру постарается развеять все сомнения и заблуждения и представляет вашему вниманию серию статей, которые были подготовлены на основе собранных в интернете материалов о методах работы тренеров.

Мы сконцентрируемся на каждом дне недели, чтобы попытаться ответить на главный вопрос - как стать успешным тренером в одной из самых сложных лиг планеты.

Рассмотрев тактическую подготовку тренерского штаба в понедельник, мы плавно переходим к следующему учебному дню - "вторник". Это первый день недели, когда игроки возвращаются к тренировкам.

"ВТОРНИК"

Занятия в классе

В понедельник тренерский штаб провёл серьёзную работу по изучению письменной и видео документации о следующем сопернике команды. Информация, как мы помним, предоставляется тренерам от скаутов клуба. Настало время передать эту информацию игрокам.

Весь состав собирается в учебном помещении, где тренеры расскажут игрокам о том, с кем команде предстоит сыграть на выходных. Как правило, вся информация демонстрируется игрокам в виде тактического анализа на доске.

Первоначально игрокам рассказывают об общей командной тактике соперника, после чего рассказ переходит на отдельных футболистов. На этом же занятии игрокам расскажут о той стратегии, которую тренерский штаб готов предложить им для победы над соперником.

Занятия на поле


Разминка - 12-15 минут

Команда "разогревается" при помощи упражнений на территории общей площадью в 50 квадратных метров. Упражнения представляют из себя комплекс динамических и статических нагрузок на конкретные мышцы тела.

Упражнение №1 -
"11 на 0" - 15 минут

Во время этого упражнения на поле выходит 11 игроков так называемого стартового состава команды. Тренеру команды предстоит оценить потенциал данной команды и постараться построить сразу несколько моделей игры, которые планируется применить на выходных во время игры. Здесь нет соперника на поле. Команда "репетирует" перемещения и изучает тренерские установки - то, чего он ожидает от команды.

Упражнение №2 -
"Владение мячом в зоне защиты" - 12 минут

Команды должны постараться довести мяч до зоны защиты при помощи товарищей по команде, которые должны оказаться позади защитников, контролируя мяч в пределах зоны. Владение мячом должно быть разнообразным, чтобы имелась возможность контролировать ситуацию и не терять мяч.

Цель тренировки - без владения мячом:
- сократить игровое время и пространство соперника
- выполнить задания по расположению защитников
- отработать командные действия в обороне

Цель тренировки - с владением мячом:
- создать и использовать пространство
- отработать передачу мяча вперед и вглубь зон
- отработать командные действия в атаке

Условия тренировки
- не более трёх касаний
- одно очко команде за семь произведенных последовательных передач
- три очка команде за проход в зону защиты и остановку мяча на самом её краю

Игровая площадь
70 на 55 метров

Вариации
- игра в два касания
- одна из команд играет по расстановке независимого соперника
- очки удваиваются, если игроки проходят зону защиты в пять пасов или менее.

Упражнение №3 -
"Владение мячом с широкими зонами реализации" - 12 минут

Упражнение очень похоже на предыдущее, но здесь акцент делается на реализацию моментов с длинных передач и на скорости. Акцент делается на перемещении команды в целях защиты определенной части поля, а затем необходимо попытаться перевести мяч на противоположную часть поля.

Условия тренировки
- Одно очко присуждается команде, совершившей семь последовательных передач
- Три очка присуждается команде, если игрок получает пас в "широкой зоне" (см. рисунок - "zona angolo")
- Только игрок, владеющий мячом, может оставаться в "широкой зоне"
- В "широкой зоне" разрешается не более двух касаний мяча, в остальных частях поля разрешается не более трёх касаний
- Может быть использована любая часть поля, поэтому необходимо обеспечить оборону без владения мячом

Игровая площадь - 65 на 55 метров

Вариации:
- Мяч должен передаваться исключительно по земле
- Очки удваиваются, если удаётся достичь двух "широких зон" в течение семи последовательных передач
- Обороняющимся позволяется входить в "широкие зоны"

Упражнение №4 -
"Матч 11 на 11 с вариационными условиями, установленными тренером" - 15 минут

Условия могут включать в себя ограничение по касаниям мяча, метод подсчёта очков, параллельное выполнение упражнений на владение мячом, мини-матч, в котором одна из команд играет в меньшинстве и т.д.

Упражнение №5 -
"Физические упражнения, состоящие из пробежек 5 по 300м"
Медленный бег и растяжка.
_________________________________________________________________________

В следующем материале мы расскажем вам об упражнениях, которые игроками выполняются в "СРЕДУ". Это будут специальные упражнения, связанные с конкретным противником, против которого команде предстоит сыграть уже в ближайшем матче.

Материал подготовлен: Руслан Махмудов (Ювентус.Ру)

Комментарии
tyrok_juventus 25/03/2013 18:41:06
Ээээээх Руслан. Статья хорошая слов нет. Но после нее так грустно (((((Ведь воплотить все это можно только в fifa managere(((
galogen 25/03/2013 18:47:20
Спасибо Руслик,с нетерпением жду среды....
arkady - 1 rem 25/03/2013 20:22:41
tyrok_juventus Почему же только в менеджере? Поставь перед собой цель и иди к ней!
TUZDIEGO 25/03/2013 21:38:59
Охх, представляю теперь, как тщательно приходится готовится Конте к матчам, если предыдущая игра была в воскресенье, а следующая уже в среду. Определенно, это нелегкая работа!
Qezelxan 25/03/2013 23:59:21
Зато интересная работа)
eros80 26/03/2013 00:20:16
rebyat izvenyayte chto latinoy,malo vremeni.....OGROMNOE SPASIBO za statyu.poydu svoemu treneru rspechatku dam,pust znaet kak pravilno trenirovat))))))eshe raz spasibo
goodmanzenya08 26/03/2013 11:18:41
Спасибо! очень интересно!))
Yltr@ss 26/03/2013 18:41:50
класс! вааще плюс,интересно ,спасибо Руслан!
juventustorino 26/03/2013 23:16:59
Очень интересно. Как будто сам проживаешь эти дни с командой.

Добавить комментарий
Пожалуйста залогиньтесь для добавления комментария.


Следующий матч
Серия А, 21-ый тур
Дженоа
Альянц Стэдиум
22.01.2018 (ПН) - 22:45 (МСК)
О сопернике »

Предыдущий матч
Серия А, 20-ый тур
Стадио Сант'Элия
06.01.2018
Кальяри - Ювентус
0 : 1
Отчет о матче»

Серия А
1. Наполи 20 51
2. Ювентус 20 50
3. Интер 20 42
4. Лацио 19 40
5. Рома 19 39

Бомбардиры Ювентуса
1. Дибала 15
2. Игуаин 12
3. Манджукич 7

Мини-чат
Вам необходимо залогиниться.

neyasit *Запасной*
17 Jan : 23:12
Орсолини лучше пускай в Аталанте посидит, Гаспирини научит чему нибудь, что он в этой болоньи увидит

BavarOne *Ветеран*
17 Jan : 23:00
У Маротыча норм настроение ща че нить для Ди Марцио поведает https://twitter.com/fains
/status/95371306441471180
8


Boozy Woozy *Легенда*
17 Jan : 22:46
ооо, это из Кальяри сгущенка? Хорошо

Bugiman *Ветеран*
17 Jan : 22:40
Это из Кальяри, Бузь

BavarOne *Ветеран*
17 Jan : 22:40
вот зачем держать Орсолини в Аталанте если он не играет. В Болонью бы пошел

BavarOne *Ветеран*
17 Jan : 22:40
Bologna has met today with Juventus to discuss again for Orsolini. Gasperini is willing to keep the player in January. (Sky)

Bugiman *Ветеран*
17 Jan : 22:39
Макароны))

Boozy Woozy *Легенда*
17 Jan : 22:39
Барелла какая-то... Что это? Банка сгущенки?

BavarOne *Ветеран*
17 Jan : 22:37
фухх пронесло Calciomercato Juventus, agente Consigli: ''Mai sentiti!''

Bugiman *Ветеран*
17 Jan : 22:33
Ну прально, Ромка денег зажал, Конте начал ныть, ну хоть кого то купят

Архив чата